白癜风患者夏季睡觉有什么要注意的地方

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       白癜风患者夏季睡觉有什么要注意的地方?夏季是白癜风的高发季节,因而白癜风患者在夏季要更加注意日常生活。白癜风患者在夏季要特别注意紫外线给皮肤带来的影响。那么,在这炎热的夏季,白癜风患者在睡觉时需要注意些什么呢?接下来我们就来听听乌鲁木齐白癜风医院的专家的详细讲解。》》》推荐阅读:怎样正确治疗白癜风


  炎炎的夏日到来了,人们也开始按照夏天的气候穿着衣服。白癜风患者在享受夏日清凉的同时,还要特别注意紫外线给皮肤带来的影响。那么在夏季里,除了紫外线能对患者病情带来影响外,还有哪些东西是患者需要注意的?乌鲁木齐白癜风专家为我们介绍了以下几点。


  乌鲁木齐白癜风医院的专家指出:人一到了夏季,就很容易犯困,可是夏季的时候夜间气温、湿度相对较高,睡眠质量会受到一些影响。一旦睡不好,不仅腰酸背痛加头疼,白天工作也会显得乏力。所以,白癜风夏季睡眠的时候要讲究一些禁忌。


  1.禁忌入睡后开风扇,空调:当人体进入睡眠状态的时候,人体血液循环减慢,抵抗力减弱,整夜开着电风扇吹风睡觉,极易受凉,引起感冒。


  2.禁忌袒胸露腹睡觉:人体的腹部和胸部皮肤温度几乎固定不变,因此,常有人因胸腹保暖不够,导致受凉发生腹痛腹泻。所以,乌鲁木齐白癜风专家建议无论天气多热,都应在胸部和腹部盖上被子或毯子,以免受凉而生病。


  3.禁忌用凉水擦席子:有些人误以为,用凉水擦凉席可以更凉快些。其实,人体在夏季极易出汗,凉席本身并不干燥,如再用凉水擦洗,更增加了凉席的湿度,成为各类霉菌、细菌的滋生地。正确的办法是,将抹布用温水浸湿后,拧干再擦拭凉席,同时可用电风扇彻底风干凉席,方可安然入睡。


  看了上文,相信你已经了解了白癜风患者在夏季睡觉时应该注意些什么了,希望对你有帮助。如果你还有任何疑问,请咨询乌鲁木齐白癜风医院的专家,咨询电话:0991-7898333。愿你早日康复!

 

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